{"id":1623,"date":"2008-12-07T14:18:14","date_gmt":"2008-12-07T12:18:14","guid":{"rendered":"http:\/\/www.miguelmoreno.org\/blog\/inacua-malaga\/"},"modified":"2010-12-03T14:03:14","modified_gmt":"2010-12-03T12:03:14","slug":"inacua-malaga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miguelmoreno.org\/blog\/inacua-malaga\/","title":{"rendered":"INACUA, el Centro Acu\u00e1tico de M\u00e1laga abre el 9 de diciembre"},"content":{"rendered":"<p>El Centro Acu\u00e1tico de M\u00e1laga abrir\u00e1 al p\u00fablico sus instalaciones el pr\u00f3ximo martes, 9 de diciembre. Estas dependencias municipales ser\u00e1n gestionadas por Ferrovial Servicios bajo el nombre de Inacua.<\/p>\n<p><!--more-->La amplitud de las instalaciones ha hecho posible programar hasta 189 clases colectivas tanto acu\u00e1ticas como en seco, que en el 90% de ocupaci\u00f3n podr\u00e1n ser utilizadas por hasta 8.000 usuarios. Permanecer\u00e1 abierto toda la semana, de lunes a viernes entre las 7:00 y las 23:00 h., los s\u00e1bados de 9:00 a 21:00 h. y los domingos y festivos de 9:00 a 15:00 h.<\/p>\n<p>El centro acoger\u00e1 las clases de la Escuela Deportiva Municipal de la Fundaci\u00f3n Deportiva y tambi\u00e9n podr\u00e1 ser utilizada por la Federaci\u00f3n Andaluza de Nataci\u00f3n.<\/p>\n<p>Actividades colectivas dirigidas<\/p>\n<p>Las actividades colectivas dirigidas est\u00e1n programadas entre las 8:00 y las 21:30 h. los d\u00edas laborables y los fines de semana de 9:30 a 12:00 h. Est\u00e1n divididas en 6 grandes grupos:<\/p>\n<p>\u2022\tCoreografiadas: Aer\u00f3bic, step, free-style, Aero-jazz, cardio-jazz, cardio box y aero latino<br \/>\n\u2022\tTonificaci\u00f3n: GAP, mantenimiento f\u00edsico, power pum, abdominales y fit-ball<br \/>\n\u2022\tCuerpo-Mente: Streching 30\u00b4, espalda sana 45\u00b4, yoga, taichi, edad de oro 45\u00b4 y pilates<br \/>\n\u2022\tAer\u00f3bica-Tonificaci\u00f3n: Basic ciclo indoor, ciclo indoor y fitness trainig<br \/>\n\u2022\tAcu\u00e1ticas: Aquaerobic y aquatono<br \/>\n\u2022\tInfantiles: Fitnes Infantil, fitness junior, artes marciales junior, y aero-funky-latin junior<\/p>\n<p>Programas Acu\u00e1ticos<\/p>\n<p>Sin embargo, la gran apuesta son los programas acu\u00e1ticos, en unas instalaciones que han sido calificadas como el mejor complejo en Europa de su categor\u00eda por la Liga Europea de Nataci\u00f3n. Se desarrollar\u00e1n en cuatro piscinas: ol\u00edmpica interior,  de aprendizaje, termol\u00fadica y ol\u00edmpica exterior. La temporada de la piscina exterior comenzar\u00e1 en primavera y, en ella, se desarrollar\u00e1n cursos de tecnificaci\u00f3n para clubes de nataci\u00f3n y waterpolo. Estos programas acu\u00e1ticos se dividen en dos grupos: Nataci\u00f3n y Terape\u00faticos<\/p>\n<p>\u2022\tNataci\u00f3n: Matronaci\u00f3n (Beb\u00e9s de 6 a 24 meses), Nataci\u00f3n Beb\u00e9s (Ni\u00f1os de 2 y 3 a\u00f1os), Nataci\u00f3n Infantil (Menores de 2 a 17 a\u00f1os, divididos en 4 grupos de edad), Nataci\u00f3n Tercera Edad, Nataci\u00f3n Dirigida y Nado Libre.<\/p>\n<p>\u2022\tTerap\u00e9uticos: Nataci\u00f3n Terap\u00e9utica (Problemas f\u00edsicos y org\u00e1nicos), Nataci\u00f3n Adaptada (Personas con discapacidad f\u00edsica, ps\u00edquica o sensorial), Nataci\u00f3n Embarazadas (Prenatal), Post Parto, Preventivo (Prevenci\u00f3n de diferentes patolog\u00edas. Adultos y ni\u00f1os) y Espalda Sana.<\/p>\n<p>Sala de Fitness<\/p>\n<p>El Centro cuenta con una sala de fitness de m\u00e1s de 900 metros cuadrados, en la que, adem\u00e1s de las actividades dirigidas que se imparten en 5 salas diferenciadas, se han instalado m\u00e1s de 100 puestos de tecnificaci\u00f3n y cardiovasculares. En esta zona, se ofrecen programas espec\u00edficos de acondicionamiento f\u00edsico general, p\u00e9rdida y aumento de peso, tonificaci\u00f3n muscular, recuperaci\u00f3n de lesiones, complemento a otros deportes y salud y bienestar.<\/p>\n<p>Zona Termal<\/p>\n<p>En la zona termal, se sit\u00faa un spa donde se ofrecen desde los m\u00e9todos m\u00e1s tradicionales a las m\u00e1s innovadoras ofertas balnearias: piscina termol\u00fadica, hidromasajes de lumbares, gl\u00fateos y piernas, ba\u00f1o de burbujas, jacuzzis, camas de agua, cascadas, cuellos de cisne, sauna seca y terma de vapor.<\/p>\n<p>Centro M\u00e9dico-Est\u00e9tico<\/p>\n<p>El centro m\u00e9dico-est\u00e9tico est\u00e1 dirigido por un equipo de profesionales multidisciplinar que ofrece soluciones a usuarios que quieran realizar ejercicio f\u00edsico a nivel l\u00fadico, competitivo o terap\u00e9utico.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s de estas prestaciones,  Inacua ofrecer\u00e1 los servicios de un centro fisioterape\u00fatico, diet\u00e9tica y nutrici\u00f3n, entrenador personal, restaurante, aparcamiento gratuito, \u00e1reas verdes de esparcimiento, solarium, taquillas diarias gratuitas y toallas.<\/p>\n<p>Las instalaciones<\/p>\n<p>Estas instalaciones deportivas ocupan una parcela de 25.352 metros cuadrados construidas en un terreno de propiedad municipal, que forma parte de una franja de unos 200 metros de ancho que conecta la autov\u00eda con el mar y que est\u00e1 calificada para grandes equipamientos deportivos.<\/p>\n<p>El edificio tiene forma prism\u00e1tica, con una silueta f\u00e1cilmente reconocible e identificable. De planta cuadrada, tiene un lado de 74 metros totalmente di\u00e1fano y en su interior se sit\u00faan tres vasos de piscinas y el grader\u00edo.  Las playas de las piscinas son de gran amplitud, seg\u00fan exigen las normas para celebrar competiciones, y posibilitan crear en ellas zonas de  relax con tumbonas. La zona de playas se conecta con el \u00e1rea termal, que  tambi\u00e9n dispone de un solarium exterior para relax y reposo.<\/p>\n<p>En la zona este del recinto de las piscinas, y adosado a \u00e9l,  se levanta el edificio de servicios y salas deportivas, distribuido en dos plantas y adosado al inmueble de las piscinas. En la planta inferior, se sit\u00faan el acceso, el control, la administraci\u00f3n, vestuarios, \u00e1rea comercial y centro m\u00e9dico. La planta superior contiene una amplia sala de fitness, con una fachada totalmente acristalada frente a las piscinas, y otros espacios para pr\u00e1cticas deportivas.<\/p>\n<p>La piscina exterior forma una prolongaci\u00f3n visual de la piscina interior, creando, de este modo, una imagen de gran amplitud de la l\u00e1mina de agua. El amplio espacio circundante permite poner gradas eventuales cuando se celebren grandes competiciones deportivas. A continuaci\u00f3n de esta piscina, y por todo el recinto exterior, hay una zona de c\u00e9sped para recreo, espacio que se ha reservado para la futura ubicaci\u00f3n de  una  piscina de saltos y de pistas de p\u00e1del.<\/p>\n<p>Caracter\u00edsticas t\u00e9cnicas de las piscinas<\/p>\n<p>\u2022\tPiscina para nataci\u00f3n y waterpolo de 51,50 x 25 m. y  2.10 m. de profundidad. El vaso es de acero inoxidable recubierto de PVC. Dispone de un puente m\u00f3vil doble que permite dividir la piscina en dos espacios  de 25 x 25 m. o de cualquier otra dimensi\u00f3n.<br \/>\n\u2022\tPiscina para nataci\u00f3n, waterpolo, ense\u00f1anza y aquagym de 34,5 x 16,5 m. y 2,10 m. de profundidad. El vaso es de acero inoxidable recubierto de PVC. Tambi\u00e9n dispone de un puente m\u00f3vil para fraccionar la piscina en dos unidades, una de 25 x 16,5 m. y otra de 9,5 x 16,5 m. Esta \u00faltima parte dispone tambi\u00e9n de fondo m\u00f3vil, pudiendo regularse su profundidad desde los 2,10 m. necesarios para la pr\u00e1ctica del waterpolo  hasta el 1,20 m.  \u00f3ptimo para  la ense\u00f1anza o aquagym.<br \/>\n\u2022\tPiscina l\u00fadica y de recreo de 16,5 x 10 m. y 1,10 m. de profundidad. El vaso es de acero inoxidable recubierto de PVC. Dotado con dos bancos de hidromasaje de 7 plazas, zona de camas, burbujas de aire comprimido, boquillas de masaje, ca\u00f1os de agua a presi\u00f3n y cuellos de cisne.<br \/>\n\u2022\tPiscina Exterior. 50 x 25 m. y 2,10 de profundidad. Amplia zona de playa y de c\u00e9sped para los ba\u00f1istas.<\/p>\n<p>(fuente Ayto de M\u00e1laga)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El Centro Acu\u00e1tico de M\u00e1laga abrir\u00e1 al p\u00fablico sus instalaciones el pr\u00f3ximo martes, 9 de diciembre. 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